うつ転び八起き

なった人しかわからない辛いうつ病。でもうつになったから感じる豊かな心や幸せもいっぱいある。

2016-08-30から1日間の記事一覧

はじめまして、ゆずです。

我が家の家族のトイプーを紹介します。 えー、名前は「ゆず」と言います。 こう見えてもう6歳(娘?)です。 毎日癒されっぱなしですが、また面白写真や可愛い写真が撮れたらどんどんUPしますね!

「ここは頑張らない」という選択 ーその➁ー

今日で人生二度目のうつ発症から一週間。 休暇をもらい、自宅でのーんびり休養させてもらったお陰で少しずつ心身とも落ち着いてきたような気がします。 この一週間は、うつ病に関するものから人生観、心の持ちかた等少しでも気持ちが楽にあらゆる書籍やネッ…