うつ転び八起き

なった人しかわからない辛いうつ病。でもうつになったから感じる豊かな心や幸せもいっぱいある。

明日から仕事復帰します❗️

今日定期通院で心療内科へ行ってきました。

予定通り明日から仕事復帰することにしました。但し、無理せず状況も見ながら半日か時間単位の勤務軽減からスタートします!

3週間ぶりの仕事でチョット不安と緊張気味なので早めに寝るとします😔

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千里浜なぎさドライブウェイ

静養を兼ねて久々に一泊で嫁の実家へ。

能登の田舎なので心身ともにリフレッシュできるなぁと・・・

もちろん自宅からの道順はわかっているが、
久々にドライブがてら千里浜なぎさドライブウェイや
観光名所経由で行こうということで、スマホナビでルート設定。

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復職に向けて

うつ発症後3度目(2週間後)の通院。

うつは百人百様というけれど、発症前後数日間は心身ともにかなりしんどかったけど、仕事もしばらく休暇をもらい、薬を飲みながら、家でゆっくり過ごすようになって、本当に楽になった気がする。
もちろん一旦仕事と距離を置いたのが一番効果があったんでしょうが・・・

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電波時計と格闘編

何だおまえは!?💢

何だかわかんないけど、何でそんなにクルクル回ってんだよ⁉️そんなスピードで回ってたらあっという間に1日終わっちゃうじゃんかよ😤

••••。

ねぇねぇ、どうしたらいいの???

おっ、やっと言止まったよ。わかりゃいいんだよわかりゃ。。。

そのまま、そのまま、動くなよお💦でも私は要らないからあっち行ってて😰

(きっとそう言ってるはず...笑)


電波時計との格闘